Сегодня наконец-то выбралась на стадион. :top: :pozdr2:
Больше месяца прошло с тех пор, когда я написала, что пора бы это сделать. Но лучше поздно, чем никогда, как говорится. :tear:
Недостаток физической активности чувствуется... Это и так ощущается каждый день, но когда бежишь - особенно.
Было такое ощущение, как будто к нижней части тела кто-то привязал булыжники.
Выдохлась уже после второго круга (это примерно 400 м), пришлось делать передышку.
В результате пробежала 1 км - сперва 400 м, потом ещё 600. Ппц я сдала, конечно. :facepalm:





@темы: спорт накачает вашу мышцу